hälsa & dig!

goda råd, sätt alltid hälsan i första hand.
att du mår bra är nyckeln till en trivsam vardag,
det blir lättare att handskas med oplanerade
ting som poppar upp i ens liv.
ibland behöver man en sovmorgon, att ge gärnet
utan att känna sig motiverad är nog det värsta
man kan utsätta sig för.
jag känner just nu att jag har otroligt lätt för att
stressa upp mig över saker, tex skolan.
men det lugnar jag snabbt ner med ett pass bodybalance,
en skön hemmakväll framför tvn med gott fika! testa,
det ger verkligen effekt! så prioritera dig själv,
du är huvudpersonen i ditt liv. glöm inte det!