onsdag, februari 22

Plus till strålande sol!

Tvättmaskin nummer två är igångsatt och omgång nummer ett just hängd i hallen jämte elementet. Faktum är att jag gärna hänger tvätten här uppe hos oss även fast vi har tvättstugan nere, just bara för att det fyller hela övervåningen med ljuvligt fräsch doft av nytvättat. Dagens planer är inte så omfattande mer än att vi har några ärenden att uträtta och att jag ska träna ikväll. Det konstanta snöandet vi vaknade till i morse har nu övergått i överraskande strålande sol och någon plusgrad så efter att S har kommit hem och vi ätit något så röstar jag nog för en promenad. :-)

Här kommer bilder på min favoritfrukost för tillfället, varvar ofta med havregrynsgröt på morgnarna men nu har den klassiska filen med godsaker på övertagit!




















A-fil med alla möjliga varianter av frön och kärnor (bla. linfrön, pumpakärnor, melonkärnor, solrosfrön) krossat bovete, i grunden ligger det också en glutenfri variant av fiberflingor (Sempers flakes & fibre), något enstaka bananchips, färsk skuret äpple och klippt aprikos. På sidan står det numer obligatoriska kaffet och decilitern med bravo-juice för att piggna till. :-) Hur äter ni era frukostar? Min frukost gör att jag håller mig bra fram till lunch vid 11-tiden på jobbet, ibland äter jag två frukostar beroende på när jag kliver upp. Börjar jag halv sju äter jag något innan jag promenerar till jobbet vid 04.30-05.00tiden samt tillsammans med barnen vid 08.00.

Kramar

Inga kommentarer: