Jobbat förmiddag idag och kunde åka hem och plugga lite i lugn och ro ett par timmar. Startade några maskiner med tvätt och hängt om vartannat med uppgifterna. Efter ett par timmars plugg svidade jag om till träningskläder och iväg på ett gott pass bodypump. Det första på länge måste jag säga, och fy tusan vad det kan svida i musklerna ibland. Jag fick svettas med ett gäng andra deltagare och jag gillar ju bodypump så fler pass lär det bli under hösten/vintern hoppas jag, då vi snart får närmare till gymmet i och med flytten. Extra cred till instruktören som fick mig att ta i det lilla extra fastän jag höll på att lägga ned stången flera gånger. Det första passet efter en period utan bp är utan tvivel det värsta, och följer gör den värsta träningsvärken någonsin. Den kommer väl i morgon gissar jag, som ett brev. :-)
Nu sitter vi och lägger ut smått och gott på blocket, en hel del kurslitteratur, tvbänk, bord och lampa. In och titta och eventuellt fynda :-) Nu ska jag luta mig tillbaka framför Äntligen hemma.
Den första snön kom förresten idag, jag och barnen har firat detta med att åka pulka i förmiddags. Mysigt så de små liven uppskattar små ting. :-)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar