lördag, maj 5
Lördagsbestyr
Innan tredje perioden i hockeyn igår gick jag och la mig och sov till att det blev ljust efter fem någon gång. Somnade om till strax efter åtta innan jag klev upp. Till frukost dukade vi fram turkisk yoghurt med diverse frön, kärnor och hasselnötter, philadelphiabröd med havssaltsmör, hushållsost och gurka, omelett med bacon och grönsaker och svart kaffe. En så god frukost som fick avnjutas i lugn och ro som start på helgen. Förmiddagen gick åt till att pyssla lite hemma, baka en ny omgång med bröd och efter lunch väntade ett träningspass på gymmet. Efter fem minuters uppvärmning i behagligt tempo på roddmaskinen gick jag över till att helt fokusera på styrka. Man kan säga att jag hittade mina svagheter igen ;-) Men, What doesn't kill you makes you stronger! Så med en timmes styrketräning med fokus på de största muskelgrupperna samt en riktig magdödare på slutet var jag lagom mör! Hemma igen har jag målat lite till, alla stolsben, undersidor av sits och baksidor av ryggstöd har nu genomgått sin sista strykning, lika så benen till bordet och regeln mellan bordsbenen. Kvar är ovansida sits och framsida ryggstöd, bordsskiva och förlängningsskiva. :-) Som grädden på moset har jag även bytt gardiner i köket. Ska försöka få någon bra bild i morgon, det känns sådär att fota just nu när det yr runt snö utanför fönstret och sedan inse att det är den femte maj. Ett enklare mellanmål är intaget och jag har duschat och bytt om. Ikväll väntar middag med några vänner!
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar