Statistiken ökar i ett här märker jag, och det är roligt att ni hittar hit trots att jag inte har uppdaterat flitigt på några dagar. Jag har jobbat, tränat, ätit och sovit sista dygnen i princip och därav knappt hunnit sitta ned med datorn alls.
Igår tränade jag bodystep och jag säger det igen- min all-time favoriteklass i Les Mills-världen! Jag är aldrig så go i benen som när jag ger mig på låt nummer nio och tio. Det är det absolut bästa att sysselsätta sig med när energin bankar på insidan av kroppen för att få komma ut och ge sig till känna. Efter en frukost-tallrik med diverse godsaker i form av frön och kärnor på den obligatoriska filen promenerade jag kvickt till jobbet på pigga ben till Gry och Anders på 104.5. Framme 45 minuter senare fullt redo för kreativitet på jobbet. Vattenlek med några barn var en av dagens aktiviteter och efter svätt, plask, ös i och ur, provsim i vattenbaljan, lite upptäckter vad gäller vatten så har barnen bevisat att livet är så jäkla härligt bara genom att få plaska lite med vatten och upptäcka vad som händer när glaset med vatten svämmar över. :-) Raka vägen till härliga Fristilen efter jobbet för att kliva längst fram bakom/på/runt/över bodysteplådan till goa låtar och svettas i 55 minuter. Prova, om ni inte redan gjort det!
Idag efter samma goda frukost och samma goda promenad befann jag mig på jobbet lagom till deras frukost, målade sedan med barnen följd av resten av dagens rutiner. Jag och S möttes sen i squashhallen efter jobbet och nätt och jämnt blir det, om inte mycket men i alla fall lite jämnare i resultaten mellan gångerna vi spelar. Hihi :-)
Nu har vi båda intagit soffläge och tvn är påslagen. Härnäst blir nog en kopp té tillsammans och lite frukt. I morgon ska jag skjutsa till flyget tidigt, packa, jobba, hämta lillebror och åka till farmor och farfar för att spendera helgen hos och med dom. Kanske om vi har tur, att helgen bjuder på fint väder och skidåkning också :-)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar