Hemma efter en skön förmiddagspromenad, startade i ett bekvämare tempo, men ändå raskt första halva för att sedan öka och ha mer kraft i stegen hela vägen hem, inklusive den långa backen upp till huset. Nu är benen sådär lagom ömma, och kinderna rosiga efter ett par timmar. Solen tittade även fram bakom molnen en stund. Ljuvligt. Dessutom har isen smält på sjön ytterligare, gångvägarna har varit stängda över ett par veckor och inom kort är nog isen borta helt. Om en stund ska jag förbereda middagen tills S kommer hem och sen ska jag möta upp Josefine vid Fristilen och träna cx. :-) På tal om träning så svarade kroppen desto bättre igår på bodystepen. Det var riktigt kul att känna att jag kunde ta i ordentligt, och med riktigt stumma ben traskade jag ut från gymmet. Tack och bock för det :-) Jag hade nog bara en "svacka", som berodde på för lite sömn/energi. Tack och lov ingen förkylning.
Kramar
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar