måndag, oktober 19

Bodystep är himla härligt & roligt

Spagettiben och en kropp som gelé är nog bara förnamnet hos vanligtvis emilia mikaelsdotter svedlund just nu. På skakiga ben promenerade jag hem efter, kanske det bästa bodystep-passet någonsin. Kändes tråkigt att behöva byta ut måndagens kombination bodypump&yoga. Men väl på plats så stämde allting, instruktör, sjukt bra musik hela passet igenom & koreografi likt aldrig tidigare. Inspirerat till större del av olika dansstilar och bara så himla roligt. Emilia har varit här ikväll & vi har försökt oss på att plugga. Men det finns så himla mycket annat att göra och att prata om, skor, inredning, utlandsresor.. Lätt att sväva iväg från matteböcker och religion b.. Jag gjorde smoothies med blåbär, banan & citron, himla gott efter träning. Nu ska jag sova, kroppen behöver det. Jag behöver det.

Kramar till er, en extra tanke till dig.
Emilia

Inga kommentarer: