Bodystep är för queens, definitivt. Det är influerat av dans i alla låtar, man kan träna i kjol (förutsett att det är korta shorts under) Det är fartfyllt, galet jobbigt, jävligt roligt och helt underbart. Själv så tränade jag bodystep för första gången efter hela sommaren. Sist jag tränade med stepbräda var nog innan studenten. Men nu är jag med igen iallafall, tack till Emma som instruerade ett toppenpass ikväll.
Nu har jag precis tittat på idol och jag känner att jag är så otroligt trött i kroppen. Efter gårdagens easyline/kondition plus dagens intensiva 55 minuter BS, så är det inte så konstigt att jag är trött, jag ska vila från all träning i morgon och låta träningsvärken kännas!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar